Cục Quản lý lao động ngoài nước cấm doanh nghiệp tư vấn hoặc yêu cầu thực tập sinh cam kết nếu mang thai, sinh con phải về nước trong thời gian làm việc tại Nhật.

Trẻ uống nước cam mỗi ngày có tốt không nếu cam ngăn ngừa khó tiêu, đầy bụng?

Tình trạng khó tiêu là một trong những vấn đề sức khỏe mà phần lớn trẻ nhỏ đều mắc phải do hệ tiêu hóa vẫn còn yếu và dễ bị tổn thương.

Do đó, đối với thắc mắc “Trẻ uống nước cam mỗi ngày có tốt không?”, thì những trẻ được uống nước cam hoặc ăn cam thường xuyên sẽ giúp quá trình tiêu hóa diễn ra trơn tru và tăng khả năng hấp thu chất dinh dưỡng.

Giải đáp: Trẻ em uống nước cam mỗi ngày có tốt không?

Với những dưỡng chất có lợi đã đề cập của cam, nhiều cha mẹ quyết định cho con uống nước cam hàng ngày để tăng cường sức khỏe. Thế nhưng, liệu trẻ uống nước cam mỗi ngày có tốt không? Có nên cho trẻ uống nước cam mỗi ngày?

Câu trả lời là “Có”. Việc cho bé uống nước cam và ăn cam mỗi ngày không chỉ an toàn mà còn cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng, bạn chỉ nên cho trẻ ăn cam tươi hoặc uống nước cam vắt mới làm. Tuyệt đối không nên cho trẻ ăn cam và các sản phẩm làm từ cam đã được bảo quản trong tủ lạnh lâu hơn hai tuần.

Khi chọn mua cam, mẹ hãy chọn những quả chắc, cầm thấy nặng tay, đều màu và không bị giập úng.

Tác dụng của cam đối với trẻ em: Ngăn ngừa thiếu máu

Quả cam rất giàu vitamin C, một dưỡng chất giúp hấp thụ sắt, làm tăng số lượng huyết sắc tố và ngăn ngừa các triệu chứng thiếu máu như mệt mỏi và chóng mặt.

Để tận dụng được lợi ích của quả cam, mỗi ngày, bạn cho trẻ uống một ly nước cam tươi thường xuyên sẽ giúp bé luôn hồng hào và khỏe mạnh.

Cam có tác dụng gì? Phòng ngừa bệnh thận

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng tác dụng của nước cam giúp ngăn ngừa sỏi thận khi được uống mỗi ngày. Bởi công dụng của quả cam sẽ giúp loại bỏ lượng citrate dư thừa trong nước tiểu và làm giảm nồng độ axit.

Ngoài ra, ăn cam cũng giúp ngăn ngừa huyết áp cao, kiểm soát nồng độ đường trong máu, qua đó giúp thận giảm căng thẳng do hoạt động quá sức.

Nên cho trẻ uống bao nhiêu nước cam mỗi ngày?

Bên cạnh băn khoăn trẻ uống nước cam mỗi ngày có tốt không, nhiều phụ huynh cũng thắc mắc không biết trẻ 1 tuổi uống bao nhiều nước cam mỗi ngày là đủ.

Theo Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP), lượng nước cam khuyến nghị cho các bé như sau:

Mẹ nên cho trẻ uống nước trái cây như một phần của bữa ăn chính hoặc bữa phụ, tránh cho trẻ uống nước trái cây suốt cả ngày.

Một số lưu ý khi cho trẻ ăn cam

Như vậy là câu trả lời cho vấn đề trẻ uống nước cam mỗi ngày có tốt không đã được giải đáp. Tuy nhiên, khi cho trẻ ăn cam, bạn cần lưu ý một số điều sau để đảm bảo rằng trẻ sẽ nhận được nhiều lợi ích sức khỏe nhất:

Tác dụng của nước cam: Ngăn ngừa táo bón

Trẻ nhỏ rất dễ bị thiếu chất xơ do lười ăn rau, trái cây. Hậu quả là trẻ rất hay bị táo bón. Tác dụng của quả cam đối với trẻ em là ngăn ngừa tình trạng táo bón.

Việc cho trẻ ăn cam thường xuyên là một trong những giải pháp hiệu quả nhất để ngăn ngừa điều này bởi trong quả cam có chứa một lượng lớn chất xơ.

Thành phần dinh dưỡng của quả cam

Trước khi biết được lời đáp cho vấn đề trẻ uống nước cam mỗi ngày có tốt không, cùng khám phá các dưỡng chất có trong cam.

Quả cam là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ tuyệt vời. Dưới đây là những thành phần dinh dưỡng nổi bật có trong 100g cam:

Trẻ em uống nước cam có tốt không? Tốt cho làn da

Cam là một trong những loại trái cây thường được khuyên nên cho trẻ ăn thường xuyên. Bởi loại quả này chứa rất nhiều nước, đặc biệt là rất giàu vitamin C, giúp cải thiện màu da, kết cấu da, nhờ đó trẻ sẽ có một làn da săn chắc và khỏe mạnh.

Trẻ uống nước cam mỗi ngày có tốt không nếu cam giúp phòng ngừa ung thư?

Cam rất giàu vitamin C và các chất chống oxy hóa, do đó ăn cam và uống nước cam thường xuyên sẽ rất có hiệu quả trong việc ngăn ngừa các tế bào ung thư.

Bên cạnh đó, trong quả cam còn chứa một hợp chất có tên là limonene, có đặc tính ức chế và ngăn ngừa nhiều loại ung thư như ung thư ruột kết, ung thư phổi, ung thư da, ung thư vú…

Tác dụng của cam với trẻ em: Hạn chế cảm lạnh, ho

Nếu bạn đang thắc mắc trẻ uống nước cam mỗi ngày có tốt không, đồng thời cũng tìm kiếm bí quyết phòng ngừa cảm lạnh cho bé, thì cam là sự lựa chọn tuyệt vời.

Cảm lạnh, ho là những bệnh quen thuộc ở trẻ nhỏ, đặc biệt là mỗi khi thời tiết giao mùa. Một trong những biện pháp tốt nhất để bảo vệ trẻ là cho trẻ uống nước cam và ăn cam thường xuyên.

Ngoài ra, tác dụng của quả cam còn có thể bảo vệ trẻ khỏi các bệnh nhiễm trùng thứ cấp có hại đi kèm với ho và cảm lạnh.

món ngon từ quả cam mà bạn có thể chế biến cho trẻ

Đến đây, chắc hẳn là bạn không còn băn khoăn trẻ uống nước cam mỗi ngày có tốt không nữa rồi. Cam là loại trái cây rất tốt cho sức khỏe và bạn có thể dùng quả cam để chế biến thành những món ăn vặt vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng:

Đây là loại thức uống lành mạnh, tốt hơn nhiều so với các loại đồ uống chế biến sẵn hay nước giải khát đóng hộp.

Hy vọng những thông tin trên đã giúp bạn biết được trẻ uống nước cam mỗi ngày có tốt không. Hãy cho bé uống nước cam hàng ngày để nhận được những lợi ích sức khỏe mà loại quả này mang lại nhé!

[embed-health-tool-child-growth-chart]

Nước tắc là một loại nước uống phổ biến ở Việt Nam. Nó cũng được chế biến thành nhiều thức uống khác nhau như trà tắc,… Đây là một thức uống rẻ tiền nhưng nguồn dinh dưỡng mà nó mang lại rất tuyệt vời. Được xem là một loại trái cây nhiệt đới nên tắc được trồng nhiều trên lãnh thổ Việt Nam và được nhiều doanh nghiệp khai thác, sử dụng nó trong nhiều lĩnh vực. Bạn có thể dễ dàng tìm mua một sản phẩm đã được pha chế sẵn trên thị trường. Tuy nhiên, ngoài việc kinh doanh nó ở trong nước, doanh nghiệp còn phát triển sản phẩm trộng rãi trên thị trường nước ngoài. Bạn đọc hãy cùng C.A.O tìm hiểu về các loại giấy phép xuất khẩu nước ép tắc thông qua bài viết hôm nay nhé!

Các loại giấy phép xuất khẩu nước ép tắc

1/ Giấy phép chứng nhận lưu hành sản phẩm tự do (CFS)

Giấy chứng nhận lưu hành sản phẩm tự do là gì?

» Giấy chứng nhận lưu hành tự do (Certificate Of Free Sale – CFS) là giấy chứng nhận do cơ quan nhà nước có thẩm quyền của nước xuất khẩu cấp cho thương nhân xuất khẩu sản phẩm thực phẩm chay, ghi trong CFS để chứng nhận rằng sản phẩm, hàng hóa đó được sản xuất và được phép lưu hành tự do tại nước xuất khẩu.

Điều kiện cấp giấy chứng nhận lưu hành tự do

Sản phẩm nước ép tắc sản xuất trong nước để xuất khẩu được cấp CFS khi thỏa mãn các điều kiện sau:

Thành phần hồ sơ xin giấy chứng nhận lưu hành tự do

► Xin giấy chứng nhận lưu hành tự do cho sản phẩm nước ép tắc căn cứ vào Quyết định 10/2010/QĐ-TTg – Quy định giấy chứng nhận lưu hành tự do đối với sản phẩm, hàng hóa xuất khẩu và nhập khẩu

Các loại giấy phép xuất khẩu nước ép tắc (Ảnh C.A.O)

Giấy chứng nhận y tế (HC) là gì?

» Giấy chứng nhận y tế (Health Certificate – HC) được cấp cho sản phẩm nước ép tắc khi tổ chức, cá nhân có yêu cầu.

Thành phần hồ sơ đề nghị cấp giấy chứng nhận y tế (HC)

► Xin giấy chứng nhận y tế cho sản phẩm nước ép tắc căn cứ vào Thông tư 52/2015/TT-BYT Quy định việc kiểm tra nhà nước về an toàn thực phẩm đối với thực phẩm nhập khẩu và hồ sơ, thủ tục cấp giấy chứng nhận đối với thực phẩm xuất khẩu thuộc phạm vi quản lý của Bộ Y tế

⇔ Thời gian hiệu lực giấy chứng nhận lưu hành sản phẩm tự do (CFS) và giấy chứng nhận y tế (HC) cho sản phẩm là 02 năm (tính từ ngày cấp)

C.A.O Media thực hiện các loại giấy phép xuất khẩu nước ép tắc như thế nào?

♦♦♦ C.A.O Media là đơn vị dịch vụ chuyên nghiệp với đội ngũ luật sư, chuyên viên tư vấn có nhiều kinh nghiệm; tư vấn miễn phí, hướng dẫn, hỗ trợ tận tình; và thực hiện dịch vụ nhanh chóng – trọn gói – chính xác – hậu mãi. Đến với dịch vụ tại C.A.O Media quý doanh nghiệp sẽ được tư vấn dịch vụ cụ thể như sau: